Erkältungen, Halsschmerzen und Husten

Karen Bödefeld

Heilpraktikerin

Rezept der Woche - März

Kinderheilkunde: Winterzeit-Erkältungszeit

Gerade bei Säuglingen und Kleinkindern ist eine gute Wärmehülle wichtig.
Besonders hilfreich als Erkältungsvorbeugung ist, außer angemessener Kleidung (Kopfbedeckung!), eine Einreibung mit Malvenöl.
Sie sorgt für eine gute Durchwärmung und beruhigt gleichzeitig.

Tipp: immer die Fußsohlen zuerst einreiben.

Halsschmerzen in der Kinderheilkunde

Eine bewährte Methode zur Linderung von Halsschmerzen, übrigens nicht nur bei Kindern, ist der Zitronenhalswickel.
Ein dünnes Baumwolltuch wird mit warmem Zitronensaft (eine Zitrone auf eine Tasse warmes Wasser) getränkt, gut ausgepresst und um den Hals gelegt.
Anschließend wird das Tuch rundum mit einem Schal bedeckt und befestigt.
Nach 30 bis 60 Minuten den Wickel abnehmen, den Hals jedoch weiterhin mit einem Schal warm halten.

Husten in der Kinderheilkunde

Bei hartnäckigem Hustenreflex lohnt sich bei Kindern das Reiben des Ringfingers:
Halten Sie die Hand des Kindes so, dass seine Handfläche nach oben zeigt.
Stützen Sie seinen Ringfinger und reiben Sie ihn bis zu 300mal mit dem Daumen von der Spitze zur Fingerwurzel hin.

(siehe auch: Schüssler Salz Rezepte, die Heiltee Rezepte und die Homöopathie Rezepte) 

Wichtiger Hinweis:

Jedes Kinderheilkunde Rezept ist erfolgreich in der täglichen Praxis erprobt. Dennoch - setzen Sie es immer erst nach Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Heilpraktiker ein. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Stand: 06.06.2006

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