Rezept der Woche - Mai

Wickel und Kompressen

Wickel und Kompressen eignen sich gut, Kinder durch kranke Tage zu begleiten.

Diese sanfte, den Körper im Heilungsprozess unterstützende Maßnahme tut außerordentlich gut und gibt den Kindern gleichzeitig die ungeteilte Aufmerksamkeit der Eltern.

Ein beliebtes Rezept in der Kinderheilkunde sind duftende Kompressen und warme Wickel:

Kompresse mit Lavendelöl

Als Material bitte nur 100% reines ätherisches Lavendelöl, wenn möglich in Bio- Qualität (kbA) verwenden.

Eine optimale Dosierung gibt es nicht, sie ist sehr individuell zu sehen. Grundsätzlich gilt:

Mit kleinen Mengen (Verdünnungen) beginnen und nach Bedarf langsam steigern.

Zubereitung: Einen Esslöffel Öl, entweder handelsfertig gemischt oder 1-5 Tropfen Essenz in kaltgepresstem Sonnenblumenöl verdünnt, tropfenweise auf ein Baumwolltüchlein verteilen.

Dieses Tuch erwärmen, zum Beispiel in Folie eingeschlagen zwischen zwei Wärmflaschen, und dann mit der öligen Seite auf das geschwächte Organ legen.

Über das Tuch eine trockene, wärmende Schicht - fixieren und.... fertig!

Die Ölkompresse lässt sich mehrfach verwenden, solange sie gut riecht. Als Aufbewahrung eignet sich am besten ein Schraubglas.

Brustkompresse mit Bienenwachs

Bienenwachsbehandlungen sind milde Wärmebehandlungen der Kinderheilkunde. Sie wärmen und beruhigen.

Sie wirken schleimlösend bei Husten und lindern Hustenreiz.

Fertige Bienenwachskompressen gibt es in einigen Drogerien und Apotheken.

Zuerst einmal werden alle Materialien (Wachs, Zwischentuch) vorgewärmt, zum Beispiel 10 min. zwischen zwei Wärmflaschen.

Die warme Bienenwachskompresse auf die Brust legen (eventuell gleichzeitig eine auf den Rücken). Sofort das angewärmte Zwischentuch darauf - befestigen und ... gut!

Es ist wichtig, dass die Kompresse so warmgehalten wird, dass sie auf der Haut „klebt".

Nur so ist sie am wirksamsten. Auch sie kann wiederverwendet werden.

Warmer Bauchwickel

Bei Babys und Kleinkindern wirkt ein handwarmer Bauchwickel als Rezept der Kinderheilkunde nicht nur wohltuend bei Bauchweh, sondern auch bei kalten Füßen, Schlafstörungen und Unruhezuständen.

Ganz einfach ein handwarmes Tuch (mit Wasser, Salzwasser, Kamillentee, Schafgarbentee) auf den Bauch legen, warme Tücher obenauf und gut einpacken, so dass keine kalte Luftzufuhr besteht.

Der Wickel verbleibt 15 bis 30 Minuten warm, dann abnehmen, bevor er abkühlt und den kleinen Patienten ruhen lassen. Oft sind die Kinder vorher schon eingeschlafen.

Warmer Brustwickel

Die Kartoffeln, als feuchte Wärmespender, sind sehr gute Wärmeträger. Dieses Rezept aus der Kinderheilkunde lindert Husten und wirkt schleimlösend bei Bronchitis. Außerdem regen sie die Ausscheidung an, was bei Nierenbecken- und Blasenentzündungen von Vorteil ist (dann als Bauchwickel).

4-5 Kartoffeln werden weich gekocht und danach so in ein Tuch gepackt, dass nichts herausquellen kann. Sobald die Kartoffeln nicht mehr zu heiß sind, mit der Faust zerdrücken (Kinder helfen da sehr gern mit) bis sie ganz weich sind. Fertig ist die Kompresse.

Beim Auflegen muss sie als angenehm warm empfunden werden! Die Anwendung eignet sich gut über Nacht, danach die Haut leicht mit Öl einmassieren.

Tipp: Vereinfachung der Tuchreinigung hinterher: Ein Haushaltspapier auf das Tuch legen und dann erst die Kartoffeln darauf – so lassen sich Kartoffeln mitsamt Papier wegwerfen.

(siehe auch: Schüssler Salz Rezepte, die Heiltee Rezepte und die Homöopathie Rezepte)

Wichtiger Hinweis:

Jedes Kinderheilkunde Rezept ist erfolgreich in der täglichen Praxis erprobt. Dennoch - setzen Sie es immer erst nach Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Heilpraktiker ein. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Stand: 06.06.2006

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