Schulschwierigkeiten bei Kindern Teil 2
 

Karen Bödefeld

Heilpraktikerin

Kopfschmerzen und Migräne bei Schulkindern

Kopfschmerzen kennt jedes 2. Schulkind.

Kopfschmerzen sind meist Symptome bestimmter Grunderkrankungen, z.B. Erkältungskrankheiten.

Auf die Schulsituation bezogen, ist es jedoch ein deutliches Zeichen von „unter Druck stehen“.

Sind die Kopfschmerzen besonders stark und treten meist einseitig auf, kann es sich um Migräne handeln.

Migräne ist eine eigenständige Erkrankung.

In der Pubertät liegt der deutlich höhere Anteil bei den Mädchen(12% haben Migräne).

Ursachen von Kopfschmerzen

Es gibt Hinweise auf familiäre Veranlagungen, allerdings spielen auch andere auslösende Faktoren eine Rolle:

- Ängste

- zu wenig oder zu viel Schlaf

- erniedrigter Blutzuckerspiegel

- bestimmte Nahrungsmittel, z.B. Kuhmilch, Weizenmehl, 
  Nüsse, Farbstoffe und Konservierungsstoffe

- Wetterwechsel, Hitze, schwüle Wärme

- Stress und Belastungssituationen

Kopfschmerzen vorbeugen

Kopfschmerzattacken lassen sich verhindern oder zumindest in Häufigkeit und Stärke reduzieren.

Wenn die Ursache im schulischen Umfeld zu suchen ist, ist auch genau dort der Ansatzpunkt zur „im wahrsten Sinn“ Lösung des Kopfschmerzes.

Ein ausgeglichener Lebensstil des Kindes mit regelmäßigen Mahlzeiten und genügend Schlaf sind ebenso zu beachten wie sinnvolle Lernpausen und eine ausreichende Trinkmenge.

Nahrungsmittel- Unverträglichkeiten sollten getestet werden, denn eine Nahrungsumstellung kann oftmals den Durchbruch bringen.

Sollte das betreffende Kind Brillenträger sein, ist unbedingt die korrekte Brillenstärke zu prüfen.

Wenn Entspannungsverfahren angewandt werden, sind besonders die Fantasiereisen beliebt.

Gegen die von Angst geprägten „schwarzen“ Gedanken an den Schmerz („jetzt geht es wieder los“) sollen bewusst positive „bunte“ Gedanken gesetzt werden.

Soforthilfe bei Kopfschmerzen

Bei leichterem Kopfweh reicht es manchmal schon, wenn das Kind sich in einem ruhigen, abgedunkelten Zimmer hinlegt.

Manchmal hilft es, die Stirn mit Eukalyptusöl bzw. die Schläfen und den Nacken mit 10%igem Pfefferminzöl einzureiben.

Auch eine Wärmflasche oder Dampfkompresse sowie einen Eisbeutel, bzw. Eiswasserwickel empfinden viele Kinder als angenehm.

Ein kaltes Armbad hat schon schnelle Abhilfe leisten können.

Auch ein Fußbad mit Senfmehl kann den Druck vom Kopf ableiten.

Kopfschmerzen und Migräne behandeln

BIOCHEMIE

Magnesium phos.(Nr. 7) - schnell und zuverlässig entkrampfend „ heiße Sieben“

Kalium phos. (Nr. 5) - wenn nervös bedingt, Reizbarkeit, Schlafmangel

Silicea (Nr.11)- bei geistiger Überarbeitung, Schulkopfschmerz

Ferrum (Nr. 3) – Migräne

AKUPRESSUR

„Schmerz ist der Schrei nach fließender Energie“

Bei Energiestau bietet die Akupressur einen sehr guten ableitenden Effekt.

Es gibt Punkte im Bereich der Augen und Ohren, sowie am Schulterrand, die dafür bestens geeignet sind.

Zwischen dem ersten und zweiten Mittelhandknochen liegt ein Fernpunkt der Ableitung.

HOMÖOPATHIE

Schmerzmittel aus der homöopathischen Hausapotheke sind aufgrund der Charakterform des Kopfschmerzes zu bestimmen.

Acidum phos.: Leicht ermüdbare, schwächliche Kinder. Kopfschmerz in und nach der Schule. Sexuelle Übererregbarkeit.

Belladonna: Rotes Gesicht, erweiterte Pupillen, glänzende Augen, der Kopf fühlt sich zum Platzen an, klopfend pochender Schmerz an den Schläfen. Aufrechtes Sitzen bessert.

Bryonia: Die Schmerzen (ebenfalls pochend) sitzen in der Stirn, am Scheitel und hinter den Augen. Sie werden durch kleinste Bewegungen – selbst Augenbewegungen oder Sprechen – schlimmer. Der kleine Patient möchte im Dunkeln sitzen und in Ruhe gelassen werden.

China: Blasse, anämische, leicht ermüdbare Kinder. Periodisches Auftreten.

Ferrum: Anämische Kinder, kalte Extremitäten, Gesicht wechselnd rot und blass, klopfende Gefäße.

Gelsemium: Die Schmerzen sitzen im Hinterkopf. Besserung im Liegen. Migräneartig mit Sehstörungen. Beim Nachlassen der Schmerzen reichlicher Urinabgang, Kind hat aber keinen Durst. Kopfschmerz mit Übelkeit und Durchfall vor Klassenarbeiten.

Ruta: Röte und Brennen der Augen nach Lesen und Schreiben.

Außerdem kommen in Frage: Calcium phos., Nux vomica, Medorrhinum, Natrium mur., Phosphorus, Spigelia, Tuberculinum.

Manchmal sind Ursachen oder Begleitumstände charakteristisch, bei Prüfungsangst kann Gelsemium helfen, bei Kummer als Auslöser wird Ignatia zum „Kopfschmerzmittel“.

Zum Teil 2: Kopfschmerz und Migräne

(siehe auch: Schüssler Salz Rezepte, die Heiltee Rezepte und  die Homöopathie Rezepte)

Wichtiger Hinweis:

Jedes Kinderheilkunde Rezept ist erfolgreich in der täglichen Praxis erprobt. Dennoch - setzen Sie es immer erst nach Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Heilpraktiker ein. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.

Stand: 19.12.2010

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