Abnehmen mit Schüssler-Salzen und
Hypnose

Simone Lücke
Heilpraktikerin
- Ausbildung zur Heilpraktikerin 2007 bis 2009
- Seit 2010 Tätigkeit in eigener Praxis mit den Schwerpunkten
Raucherentwöhnung, Gewichtsreduktion, Schmerztherapie, Angstbehandlung und Sport-Mentaltraining
- Therapien: Hypnose, Schüssler-Salze, Dorn-Methode, Dynamische
Wirbelsäulentherapie nach Popp®, Breuss-Massage, Matrix-Quanten-Behandlung,
Fußreflexzonen-Therapie
- Referentin und Seminarleiterin für Schüssler-Salze
- Mutter von drei Töchtern
In einschlägigen Zeitschriften und im Internet sehen Sie
fröhliche Frauen und Männer mit durchtrainierten Körpern. Sie wollen uns vermitteln, dass wir nur erfolgreich,
schön, gesund und begehrenswert sind, wenn wir schlank sind, hart trainieren und Diäten machen.
Nicht erwähnt wird, dass einseitige Diäten mit zu viel Sport und fehlenden
Vitalstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente oftmals ungesunde Auswirkungen haben können.
Wohlfühlgewicht oder
medizinische Gründe?
Bei vielen Menschen ist das
Wohlfühlgewicht recht nah an ihrem aktuellen Gewicht. Hier sind nur kleinere Anpassungen im Lebensstil
nötig.
Ein Beispiel: Sie planen ihren nächsten Sommer-Urlaub und stellen fest, dass das ein
oder andere Kilo "Hüftgold" zu viel ist. Ihr Strand-Outfit vom letzten Jahr gefällt Ihnen immer noch sehr gut,
passt Ihnen jedoch im Moment nicht.
Anders verhält es sich bei Frauen
und Männern, die aus gesundheitlichen Gründen einige Kilos abnehmen müssen.
Ein zweites Beispiel: Ihre schmerzenden Knie und ihr belastetes Herz-Kreislauf-System
erschweren Ihnen den Gang zu Ihrem Bäcker um die Ecke. Eine Gewichtsreduktion ist dringend nötig.
Hier bedarf es eingehender Beratung und professioneller Begleitung über mehrere
Wochen und mit verschiedenen Ansätzen, die ineinander greifen: Schüssler-Salze, vorsichtige sportliche
Betätigungen, Lebensmittelumstellung, Prüfung des Trink-, Ess- und Schlafverhaltens, Ursachenforschung
etc.#
Fragen, die Sie sich
stellen dürfen
- Welche Maßnahme kann mir helfen abzunehmen?
- Was ist MEIN Wohlfühlgewicht und wie kann ICH dabei gesund und aktiv
bleiben?
- Wie funktioniert abnehmen ohne den gefürchteten Jojo-Effekt?
Hypnose unterstützt bei der
Gewichtsreduzierung
Viele Menschen mit Übergewicht essen nicht, weil sie
Hunger haben. Sie essen aus Frust oder Langeweile, wenn sie gestresst sind, um sich für kurze Zeit besser zu fühlen
oder sich zu trösten.
Emotionales Essen führt nicht dazu schlank, gesättigt
und glücklich zu sein!
Erst wenn die Ursache(n) aufgespürt und bearbeitet
wurde(n), erst wenn der "Mechanismus" hinter dem zu Viel an Schokolade, Keksen, Torten oder Chips erkannt wurde,
dann können Körper, Geist und Seele gesunden.
Hypnose kann hierbei unterstützen, die Ursachen
aufzudecken und zu verarbeiten.
In Trance kann diesen Fragen nachgegangen werden:
- Was möchte ich mit den Fressattacken kompensieren?
- Welche Gefühle stecken dahinter?
- Brauche ich die (körperliche) Abgrenzung nach Außen?
- Gab es in meinem Leben eine auslösende Situation für mein
Übergewicht?
- Welche (negativen) Gefühle habe ich mir selber gegenüber?
Und wenn dann aufgelöst ist, was ursächlich zum
Übergewicht geführt hat, kann Glück, Vitalität und Wohlbefinden in Ihr Leben einziehen.
Hypnose kann ihnen auch aufzeigen, was für Sie gut und
gesund ist: Sport, die für Sie richtige Lebensmittelauswahl, Essen in Ruhe und Entspannung und die nötige
Abgrenzung vor äußeren Störungen.
Ergänzende Tipps:
Wasser trinken Nehmen Sie morgens nach dem Aufwachen eine Tasse
heißes Wasser zu sich. Es gleicht den Verlust
durch
Schwitzen in der Nacht aus und fördert
Ihre Verdauung. Auch das Wasser trinken über den
Tag
verteilt, unterstützt Ihren Körper sich
zu reinigen.
Schlafen Achten Sie darauf,
dass ihre Nachtruhe mind. 8 Stunden
dauert. So hat Ihr Körper genügend Zeit, sich zu
regenerieren.
Sport Gehen Sie wandern,
fahren Sie Rad, suchen Sie sich
Gleichgesinnte zum Walken oder Schwimmen. Was
Ihnen
Spaß macht, zeigt Ihnen ihr Unterbewusstsein
während
der Hypnose. Und ihren "übermächtigen inneren
Schweinehund"? Den lassen Sie in der Trance ganz klein
werden - auf Dauer.
Genuss-Gifte
meiden Vermeiden Sie Alkohol,
Nikotin und andere Giftstoffe. Sie
schädigen Ihre Gesundheit und hindern Sie
daran,
abzunehmen.
Schüssler-Salze zum
Abnehmen:
Zur Straffung des
Bindegewebes:
Nr. 1 (Calcium fluoratum, D12)
Nr. 11 (Silicea, D12)
Für starke
Nerven und mehr Energie:
Nr. 5 (Kalium phosphoricum, D6), mittags
Zur Regulierung des
Stoffwechsels und
für den Flüssigkeitshaushalt:
Nr. 8 (Natrium chloratum, D6)
Zur Entspannung:
Nr. 7 (Magnesium phosphoricum, D6) als "heiße Sieben"
Zur Entsäuerung, Entgiftung und
Reinigung:
Nr. 4 (Kalium chloratum, D6), morgens
Nr. 6 (Kalium sulfuricum, D6), nachmittags
Nr. 9 (Natrium phosphoricum, D6), morgens
Nr. 10 (Natrium sulfuricum, D6), abends
Bei Heißhunger auf…
Schokolade:
Nr. 7 (Magnesium phosphoricum, D6)
Süßes: Nr. 7 (Magnesium
phosphoricum, D6) und Nr. 9 (Natrium phosphoricum, D6)
Fastfood, Limonade:
Nr. 9 (Natrium phosphoricum, D6)
Gesalzenes: Nr. 8 (Natrium
chloratum, D6)
Als Energiemischung:
Nr. 2, Nr. 3, Nr. 5 und Nr. 8. Sowie die Nr. 7 als "heiße Sieben"
Schüssler-Salben zur äußeren Anwendung
Schüssler-Salben können direkt am Ort
des Geschehens wirken.
Tragen Sie die Salbe großflächig auf die entsprechenden Körperstellen auf. Um eine
nachhaltigere Wirkung zu erzielen können Wickel oder Umschläge (über Nacht) eingesetzt
werden.
Strafft und festigt die
Haut:
Nr. 1 Calcium fluoratum und Nr. 11 Silicea
Ergänzend ein paar Bücher.
Wichtiger Hinweis für den
Einsatz der Rezepte
und
Ausschlusskriterien
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