Schüssler Salze bei
Flugangst

Ingrid Boller
Heilpraktikerin
Wie Sie sich bei Flugangst durch die Schüßler Salze selbst
helfen können
Der Kälte entfliehen - ab in die Ferien und in den Süden. Die Sonne, den Strand
genießen und die Seele baumeln lassen. Davon träumen viele, aber vor dem Genuss steht leider für viele Menschen ein
schier unlösbares Probleme: die Flugangst. Der Traum vom Fliegen ist für
viele Menschen leider ein Albtraum. -
Flugangst - die unbegründeten Ängste vor dem Flug in die
Ferien
Schätzungen zufolge leiden ca. ein Viertel bis die Hälfte aller Flugpassagiere
unter einer mehr oder weniger stark ausgeprägten Flugangst. Wahrscheinlich ist die tatsächliche Zahl weitaus höher,
denn unzählige Menschen buchen nie eine Flugreise, weil die Angst viel zu groß ist oder weil sie einen
Flugzeugabsturz befürchten. Auch die Angst vor dem eingeschlossen sein, eine Angst vor der unüberschaubaren Technik
und das Gefühl ausgeliefert zu sein, spielen eine große Rolle. Hier leisten die Schüßler Salze gute Dienste.
Fliegen gehört zu den sichersten und auch bequemsten Verkehrsmitteln weltweit.
Trotzdem - viele Menschen leiden unter mehr oder weniger Flugangst. Diese Angst vor dem Fliegen (Aviophobie) ist
sehr unterschiedlich ausgeprägt.
Flugangst ist ein sehr individuelles Problem, das aus diesem Grunde auch
individuelle Therapien erfordert. Die Flugangst ist eine Kombination verschiedener emotionaler schwieriger oder
belastender Situationen, die teils vielleicht lange zurückliegen oder die sich vielleicht auch im Flieger selbst
abspielten. Angst vor dem Ausgeliefertsein, der Höhe, der Enge, körperliche Beschwerden oder aber die "Angst vor
der Angst".
Schüßler Salze können bei Flugangst
helfen
Im medizinischen Sinne sind Flugängste natürlich keine Krankheit und darum heilbar
und überwindbar. Um seine Flugangst zu überwinden, werden Beratungen und auch umfassende Flugangst-Seminare
angeboten, so daß die Betroffenen erlernen können, wie sie mit ihren Ängsten umzugehen haben, welche
Entspannungstechniken hilfreich sind und wie sie wieder Vertrauen zum Fliegen und zum Flugzeug aufbauen
können.
Medikamente gegen Flugangst gibt es im klassischen Sinne nicht. Medikamente gegen
Symptome wie Herzrasen, Schweißbrüche, Zittern, Verkrampfungen,Übelkeit und Schwindel natürlich schon. Häufig
werden vor einem Flug Beruhigungsmittel, so genannte Tranquilizer verschrieben.Diese können aber wiederum
Nebenwirkungen haben und manchmal noch zu einer Verstärkung der Symptome führen. Angstreaktionen werden durch
verschiedene Prozesse in Gang gesetzt: Das vegetative Nervensystem untergliedert sich in das sympathische
Nervensystem und das parasympathische Nervensystem. So spielen sich sowohl auf der körperlichen Ebene als auch auf
der Ebene der Gedanken und Gefühle und der Verhaltensebene unterschiedliche Reaktionen ab.
Neben einem Flugangst-Seminar, psychologischen Beratungen,
Muskelentspannungstechniken, Autogenem Training oder Autosuggestion (Selbsthypnose) können natürlich auch
naturheilkundliche Methoden mit einbezogen werden, wie z.B. Homöopathie, Bachblüten, Schüssler Salze und Medikamente aus
der Pflanzenheilkunde.
Wer Schüßler Salze für die Stärkung der Nerven, gegen Verspannungen und Ängste
einnehmen möchte, sollte mindestens eine Woche vor dem Flug mit folgenden Schüßler Salzen begonnen
werden:
morgens:
Schüßler Salze Nr. 5 Kalium phosphoricum D6 8 Tabl. in einem Becher heißem Wasser auflösen und trinken
mittags:
Schüßler Salze Nr. 6 Kalium sulfuricum D6 8
Tabl. in einem Becher heißem Wasser auflösen und trinken
abends:
Schüßler Salze Nr.7 Magnesium phosphoricum D6 8 Tabl. in einem Becher heißem Wasser auflösen und trinken
Nicht vergessen: Tabletten auch während des Urlaubs wegen des bevorstehenden
Rückfluges weiter einnehmen und mitnehmen! Darum rechtzeitig damit eindecken.
Ein Tipp: ein Beitrag über Homöopathie bei
Ängsten.
Zusätzliche Hinweise
für Schüßler Salze Salben/
Lotionen:
Großflächige Einreibungen sind mit der normalen Salbe schwierig. Die Autorin hat
im Zusammenarbeit mit einer Apotheke aus diesem Grund von einigen Schüßler Salzen auch Lotionen anfertigen lassen.
Diese sind durch ihre Konsistenz gut für die großflächige Anwendung geeignet.
Schüssler Salze online bestellen Für den Kauf
Ihrer Schüssler Salze empfehle ich auch Ihnen die Versandapotheke omp-Apotheke, mit der ich selbst nur gute
Erfahrungen gemacht habe.
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