Schüssler-Salze, Einnahme und
Dosierung
Ingrid Boller
Heilpraktikerin
In welcher
Dosierung Schüssler Salze hergestellt werden
Schüssler-Salze werden in verschiedenen Verdünnung bzw. Potenzierungsstufen
hergestellt: D3-D6-D12, überwiegend wird aber die Potenzierung D6 verwendet. Dr. Schüssler selbst bevorzugte diese
Potenz.
Allerdings gibt es hier drei Ausnahmen:
Schüssler-Salz Nr.1 Calcium fluoratum, Ferrum phosphoricum Schüssler-Salze Nr.3 und Silicea Schüsslersalz Nr.
11 werden überwiegend in der Potenzstufe D12 eingesetzt.
Die Verwendung einer D3 Potenz ist eher selten und wird vom erfahrenen
Therapeuten nur in speziellen Situationen empfohlen.
Zur Einnahme empfiehlt Dr.
Schüßler
Dr. Schüßler schreibt zum Thema der Dosierung. Zitat: "Die Dosis eines zu
biochemischem Zwecke verordneten Salzes darf eher zu klein, als zu groß sein. Ist sie zu klein, führt die
Wiederholung derselben zum Ziele; ist sie zu groß, so wird der beabsichtigte Zweck ganz verfehlt" Aus Schüßlers
"Spezielle Anleitung homöopathischer Anwendung physiologischer Funktionsmittel" S.13
Jedes Schüssler Salz sollte allein genommen werden und sich im Munde auflösen,
damit die gelösten Wirkstoffe bereits durch die Mundschleimhaut aufgenommen werden können.
Als "grobe Richtlinie" bei der Dosierung von chronischen Erkrankungen gilt:
3-5x täglich ( je Sorte) 1-3 Tablette im Munde zergehen lassen.
In akuten Fällen nimmt man im Abstand von 5 - 15 Minuten je eine Tablette bis
sich das Befinden bessert bzw. am ersten Tag der Erkrankung.
Alternativen zu den Tabletten
Globuli 3x täglich 5-10 Globuli
Tropfen 3x täglich 5-10 Tropfen
Pulver 3x täglich ½ - 1 Teelöffel Pulver
Diese Darreichungsformen sind teuerer als Tabletten.
Diabetiker: 48 Tabletten entsprechen einer
BE
Zöliakie: Viele biochemische Tabletten können Weizenstärke enthalten. Fragen
sie in der Apotheke nach glutenfreien Alternativen.
Laktoseintoleranz: Die Tabletten enthalten
geringe Menge Laktose. Bei einer Laktoseintoleranz können sie auf Globuli ausweichen (Rohrzucker) oder Tropfen.
Oder probieren Sie, ob Sie die in Wasser aufgelösten Tabletten vertragen können. Dann bitte vor dem Trinken nicht
noch einmal umrühren, sondern den Bodensatz belassen und den Überstand trinken.
Glutenintoleranz: Wenn Sie auf Gluten
verzichten wollen/müssen, nehmen Sie statt der Tabletten auf der Basis von Weizenstärke die Schüssler-Salze
Tabletten auf Basis von Kartoffelstärke.
Kinder unter 12 Jahren:
nehmen 3 - 4 x täglich 1 Tablette, bei akuten Beschwerden stündlich 1 Tablette bis sich das Befinden
gebessert hat, danach wieder 3- 4 x täglich 1 Tablette.
Schüssler - die „Heiße
Sieben“
Der Begriff Heiße Sieben wurde früher für die besondere Anwendung der Nr.7
Magnesium phosphoricum geprägt. In einer Tasse mit heißem Wasser lösen Sie 8- 10 Tabletten Nr.7 auf,rühren um und
trinken dies schluckweise, dabei die Flüssigkeit eine Weile im Mund bewegen, bevor sie diese herunterschlucken. Zum
Umrühren keinen Metalllöffel verwenden. Letztlich kann natürlich nicht nur die Nr.7, sondern jedes Schüssler-Salz
auf diese Art verwendet werden.
Schüssler Salben/Lotionen
Für die äußerliche Anwendungen werden Salben / Lotionen verwendet, in die Haut
einreiben oder einmassieren.
Hat man keine Salben / Lotionen zur Hand und ist das zu behandelnde Hautgebiet lokal begrenzt, kann man „als
Notlösung sozusagen“ auch einige Tabletten zerkleinern und mit wenig Wasser einen Brei anmischen und diesen dann
auf den zu behandelnden Hautbereich auftragen. Danach den aufgetragenen Brei mit einem großen Pflaster oder Verband
abdecken und über Nacht einwirken lassen.
Bei den Empfehlungen zur Einnahme haben sich in den letzten Jahre auch "moderne
Varianten" stark verbreitet, z.B.
a) die Tagesmenge an Tabletten eines Schüssler Salzes in einem Becher mit heißem Wasser aufzulösen und
schluckweise zu trinken,
b) Lösen Sie die gesamte Tagesmenge der ausgewählten Schüssler Salze in einem Liter heißem
Wasser/Warmhaltekanne auf und trinken Sie diesen Liter über Tag aus. Vor dem Ausgießen die Warmhaltekanne etwas
bewegen/schütteln. Ergänzend ein paar Bücher.
Schüssler-Salze je nach Beschwerden und Symptomen - siehe
die Schüssler-Salz-Rezepte
Versäumen sie nicht den Erfahrungsbericht über Schüssler Salz
Wichtiger Hinweis für den
Einsatz der Rezepte
und
Ausschlusskriterien
Inhaltliche
Verantwortung Ingrid Boller Holtenauer
Straße 24105 Kiel
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