Schüßler Salze bei Falten, Krähenfüßen
und Hautalterung
Ingrid Boller
Heilpraktikerin
Älter werden wollen wir alle, aber wer will schon gern frühzeitig
Falten oder Krähenfüße haben? Veränderte gesellschaftliche Normen und die
Fixierung darauf, immer jung, aktiv, gesund wirken zu müssen oder zu wollen, bleiben nicht ohne Folgen.
Die Vorstellung, nicht mehr als attraktiv, dynamisch, aktiv, konkurrenzfähig
wahrgenommen zu werden, verleitet einige Menschen zu drastischen Maßnahmen größeren oder kleineren Umfanges. Dabei
ist die Hautalterung eine natürliche Reaktion und Folge des Älterwerdens. Falten entstehen durch Abbau
natürlicher Substanzen, dazu gehört Kollagen. Kollagen ist für die natürliche Spannkraft und Elastizität der Haut
zuständig. Durch diesen Verlust an Elastizität kommt es auch zu einem Verlust an Feuchtigkeit und die Haut bildet
Fältchen.
 Dies wird meist zuerst an den Augen
sichtbar. Es bilden sich kleine Fältchen, die sogenannte Krähenfüße. Auch um den Mund herum bilden sich im
Zuge der Wechseljahre (Menopause) Falten. Hinzu kommen die Stirnfalten, die Zornesfalte, die kleinen Fältchen
an der Nasenwurzel und im Bereich des Dekolletés. Die Haut wird zunehmend trockener und dünner und damit auch
empfindlicher. Dies ist allerdings vom Hauttyp und den individuellen Gegebenheiten des Einzelnen
abhängig.
Jeder hat die Möglichkeit, bereits in jungen Jahren
Einfluss zu nehmen
Unabhängig von der genetischen Hautalterung wird die Faltenbildung bereits in
jungen Jahren durch viele weitere Faktoren beeinflusst und teilweise erheblich verstärkt. Dazu gehören
besonders:
- die Gesichtsmimik
- Gesichtsproportionen( Knochenstruktur und Fettverteilung)
- Kälte und Sonnenlicht (+Solarium)
- Druck
- Strahlung
- Genussmittel wie Alkohol und Nikotin
- Schlafmangel
- Lebensführung
- seelische Probleme
- Stress
- ungesunde Ernährung
- Flüssigkeitsmangel
Stark ausgeprägte Mimik, z.B. die Angewohnheit, immer die Stirn zu runzeln oder
die Augenbrauen zusammen zu ziehen (Zornesfalte), verursachen oftmals schon in jungen Jahren tiefe Falten.
Sonnengebräunte Haut in jeder Jahreszeit ist genauso schädigend für die Haut wie Berufe, bei denen der Mensch
unfreiwillig der Kälte oder dem Sonnenlicht ausgesetzt ist. Ob jemand aber bereits in jungen Jahren viel raucht und
trinkt und wie gegessen wird, ob ausreichend Wasser getrunken wird, all das sind variable Faktoren, die nichts mit
Genetik zu tun haben.
Schüssler-Salze für Elastizität
und Spannkraft der Haut und Gewebe
Nr.1 Calcium fluoratum D12 Tabl. 3x täglich 2-3 Tabl. im
Mund zergehen lassen
Nr.11 Silicea D12Tabl. 3x täglich 2-3 Tabl.
im Mund zergehen lassen
Zusätzlich: Haben Sie extrem trockene Haut, dann viel trinken und
zusätzlich Nr.8 Natrium chloratum D6 Tabl. 3x tägl. 2-3 Tabl. im Mund zergehen lassen
Schüsslersalze zur äußerlichen Anwendung
1-2x tgl. je nach Hauttyp und Bedarf Nr.1 Calcium
fluoratum morgens + abends, Nr.11 Silicea mittags + zur
Nacht Salbe/Creme oder flüssige Verreibungen
Lotionen
Wer möchte, kann auch Gesichtskompressen verwenden. Nehmen Sie Nr.1 und Nr.11
Tabletten (jeweils 8-10 Tabl. auf ein kleines Schälchen Wasser) tunken Sie ein großes Herrentaschentuch oder zwei
kleine Stofftaschentücher oder dickeres Stück Küchenpapier hinein, dann ausdrücken/auswringen, und auf das Gesicht
legen. Ruhen Sie nun 15-30 Minuten, danach mit Wasser abwaschen und ihre Schüssler-Creme auftragen.
Antlitzdiagnose: Längerfristiger Mangel eines Minerals hinterlässt Spuren im Gesicht, so dass eine Antlitzdiagnose
aussagekräftig und sinnvoll sein kann.
Maßnahmen Flüssigkeit: trinken Sie viel Flüssigkeit, bevorzugt Wasser und Tees.
Ernährung: essen Sie gesund, viel Obst und Gemüse, wenig Fettes und wenig Süßes. Damit liefern Sie ihrem Körper die
Nährstoffe, die er benötigt, um zu funktionieren und zu regenerieren. Hautzellen müssen permanent neu gebildet
werden. Nutzen Sie die Zell verbessernde und antioxidative Wirkung vieler Nahrungsmittel. Sie müssen lediglich
frisch, vielseitig und ausgewogen essen. Trinken sie möglichst wenig Alkohol und verzichten sie aufs Rauchen. Durch
die bessere Sauerstoffaufnahme werden Sie eine verbesserte Durchblutung (auch Hautdurchblutung) erreichen und damit
automatisch eine verbesserte Zufuhr an Nährstoffen und Abtransport von Schadstoffen. Rauchen verengt die
Hautgefäße, das führt zu einer schlechten Blutzirkulation! Entspannung, Alltag, Stress: Hektik im Alltag,
längerfristiger Stress, Schlafmangel wirken sich oftmals recht schnell negativ auf den Zustand der Haut aus.
Probieren Sie etwas Entspannendes für sich zu finden, vielleicht Mentaltraining, autogenes Training, Yoga oder
lieber ein wenig sportliche Betätigung, wie Walking, Joggen, Fahrradfahren u.ä., um sich zu entspannen und Stress
abzubauen.
Gesichtsgymnastik: Übungen für die Gesichtsmuskulatur Pflege: beginnen Sie
frühzeitig mit der Hautpflege, Schüssler-Salben und Lotionen Nr.1 und Nr.11 sind hervorragend für die Hautpflege
geeignet.
Zum Abschluss eine Empfehlung: Frühjahrskur mit
Schüsslersalz
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Für den Kauf
Ihrer Schüssler Salze empfehle ich auch Ihnen die Versandapotheke omp-Apotheke, mit der ich selbst nur gute
Erfahrungen gemacht habe
Hinweis:
Jedes Schüssler-Salze Rezept ist erfolgreich in der täglichen Praxis erprobt. Dennoch - setzen
Sie es immer erst nach Rücksprache mit Ihrem Arzt oder Heilpraktiker ein. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie
die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
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