Beauty Hauttipps für Sonne, Meer und Sommer
Ingrid Boller
Heilpraktikerin
Schüssler-Salze als Erste Hilfe
Die meisten kennen das: die ersten warmen Tage kommen,
man genießt die Sonnenstrahlen auf der Haut und unterschätzt leider vollkommen die Wirkung. Am Abend zeigt die Haut
eine verdächtige Rötung und fühlt sich heiß an. Wenn dies im Urlaub oder zu Hause passiert, riskiert man nicht nur
eine schlaflose Nacht, sondern auch u.U. einen mehr oder weniger heftigen Sonnenbrand.
Hier hilft Ihnen:
Schüssler-Salz Nr.3 Ferrum
Phosphoricum D12 Tabl.
Im Akutfall 15-30minütig eine Tablette im Mund zergehen lassen, später dann alle 1-2
Stunden eine Tablette.
Zusätzlich äußerlich: Nr.3 Salbe / Lotion verwenden !
Die betroffenen Bereiche sehr großzügig und häufig einreiben.
Haarpflege:
Werden die Haare sehr durch Sonne und Salzwasser beansprucht, sollte man sich eine
Haarkur gönnen:
Schüssler-Salz Nr.11, Silicea D12 Tabl. 4x täglich 2 Tabl. sowie 2-3 x pro Woche abends vor dem Schlafengehen
(Handtuch auf das Kopfkissen legen wegen fettiger Salbe!) die Silicea Salbe Lotion ins Haar geben. Morgens
das Haar dann normal mit Shampoo auswaschen. Wer dieses Problem bereits aus früheren Jahren kennt, sollte die
Kur bereits 4 Wochen vor dem Urlaub beginnen.
Ein anderes Problem: Das ganze Jahr gibt es keine
Hautprobleme. Ausgerechnet im Urlaub durch Sonne, Wasser und Sonnencremes zeigen sich plötzlich Hautpickel - die
sogenannte“Mallorca Akne“ (siehe Wikipedia)
Probieren Sie es einmal mit der Schüssler-Salz Nr.8 Natrium chloratum D6 Salbe. Ganz
dünn auf die betroffenen Bereiche einreiben.
Gleiches gilt auch
für Insektenstiche. Auch hier hilft
Nr.8 Natrium chloratum Salbe. Die juckenden Stiche mit Nr.8 im 30minütigen Abstand betupfen. Zur Nacht können Sie
die juckenden Stiche auch dick mit Salbe bedecken und ein Pflaster darüber kleben. Dieser „Pflasterverband“ sorgt
für einen erholsamen Schlaf ohne juckende Insektenstiche - besonders bei Kindern.
Steigen die Temperaturen oder man hat eine längere Zeit
still gesessen (Bus, Bahn, Auto, Flugzeug) schwellen die Beine an, werden dick, es kommt zu Ödemen. Probieren Sie
einmal Schüssler-Salz Nr.10 Natrium
sulfuricum D6 Tabletten. Im Akutfall alle 15-30 Minuten
2 Tabl. im Mund zergehen lassen und die Salbe/Lotion Nr.1 Calcium fluoratum.
Kennen Sie dieses Problem bereits und wollen vorbeugen, dann nehmen Sie 3x täglich 2
Tabletten. Außerdem um die Venen zu stärken zusätzlich mit Schüssler Salz Nr.1 Calcium fluoratum
Salbe Lotion einreiben .
Ist Ihre Haut trocken, besonders nach einem Tag in der Sonne oder haben Sie ohnehin
bereits trockene Haut, denken Sie an Nr. 1 Calcium fluoratum Salbe/Lotion. Cremen Sie sich abends und morgens
ein.
Haben Sie sehr trockene Haut (siehe Schüssler-Rezept
Neurodermitis), dann verwenden Sie eine spezielle und
individuell hergestellte Lotionsmischung für die trockene Haut oder die chronische Phase bei Neurodermitis.
Hier sind mehrere Schüssler-Salze für die bessere Befeuchtung der Haut, Geschmeidigkeit und Pflege
gemischt.
Weitere Schüssler-Salze je nach Beschwerden und
Symptomen - siehe die Schüssler-Salze-Rezepte
Siehe auch: Schüssler Salze bei Sonnenbrand und
Lippenbläschen
Wichtiger Hinweis für den
Einsatz der Rezepte
und
Ausschlusskriterien
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Schüssler Salze bei kreisrundem Haarausfall
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Ingrid
Boller
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