Schüssler-Salz
Notfallapotheke
Ingrid Boller
Heilpraktikerin
Kleine Notfallapotheke mit
Schüssler-Salzen
Wer die Sonne und Wärme liebt, gern auf Reisen geht und die Ferien nutzen möchte
für die Entspannung oder große / kleine Abenteuer, der plant seine Reise und die Fahrtrouten meist ganz genau,
überprüft rechtzeitig die benötigte Kleidung, erkundigt sich genauestens nach der Unterbringung , bringt vielleicht
sogar den Wagen vorher noch einmal zur Inspektion und kann - trotz bester Planung - doch nicht alles einplanen,
denn manchmal werfen körperliche Beschwerden und Krankheiten sämtliche Planungen über den Haufen.
Selbst wenn wir schwere Erkrankungen in tropischen Ländern einmal ausgeklammert,
bleiben immer noch genug alltägliche Beschwerden und Unpässlichkeiten übrig.
Einer naturheilkundlichen Reiseapotheke sind natürlich Grenzen gesetzt,
bei ernsthaften Erkrankungen muss fachkundige Hilfe geholt werden, auch müssen evtl. stärkere Medikamente zum
Einsatz kommen. Dies gilt besonders für Infektionen, starke und unklare Schmerzzustände oder größere
Verletzungen.
Grundsätzliches zu den Schüssler-Salzen.
Schüssler-Salze bei Sonnenbrand
Ihre Haut reagiert sehr heftig auf die ungewohnte starke Sonnenbestrahlung ,sie
bekommen einen Sonnenbrand. Verbrennungen vom Typ 1, also Rötung und Schmerzen der Haut, sind nicht nur schmerzhaft
sondern haben schon so manchen Urlauber den Aufenthalt im Freien verdorben und an einen erholsamen Schlaf ist
tagelang nicht zu denken.
Nr.3 Ferrum
phosphoricum Salbe / Lotion mehrfach täglich auf die schmerzenden
Hautareale dick einreiben und zusätzlich Ferrum phos.D12 Tabletten, anfangs ( erster Tag) halbstündlich bis
stündlich 2 Tabletten im Munde zergehen lassen, am Folgetag nur noch 2stündig bzw. 6-8 x täglich .
Übrigens: Es ist sinnvoll, vor dem Urlaub eine Sonnenschutzcreme mit hohem
Lichtschutzfaktor zukaufen, um die Haut vor der ungewohnten starken Bestrahlung rechtzeitig zu schützen.
Augen -Bindehautreizungen/Bindehautentzündung
Manche Menschen haben erheblich Probleme Insektenstichen, egal ob Mücken oder Bienen, sie werden
gern und häufig gestochen, und die Einstichstellen jucken sehr stark und bilden starke Hautreizungen.
Ein bewährtes Mittel gegen Mückenstiche ist Nr.8 Natrium
chloratum als Salbe.
Im 1.Stadium der Entzündung oder Reizung fühlt sich das Auge trocken an, brennt
und juckt , und man hat das Gefühl einen „Sandkorn“ im Augen zu haben.
Das Mittel der akuten ersten Phase ist Nr.3 Ferrum phos
D12 , viertelstündlich 1-2 Tabl. am ersten Tag im Munde
zergehen lassen
Wenn es zu Verklebungen des Auges kommt, sollte ab dem 2.Tag der Entzündung
an Nr.4 Kalium chloratum D6 gedacht werden. Im Abstand
von 2 Stunden 2 Tabl. im Mund zergehen lassen.
Salbe äußerlich
auftragen. Hat man keine Salbe zur Hand, speichelt man eine Tabl. Nr.8 ein und gibt den Tablettenbrei auf den
Stich.
Rheumatische Beschwerden
Lange Auto- oder Busfahrten, einmal unglücklich gedreht oder auch durch
Zugluft, Nervenschmerzen oder
Muskelschmerzen können so manchen Urlaubs- und Reisetag verderben.
Nr.5 Kalium phosphoricum D6 Tabletten im akuten Zustand alle zwei Stunden 2 Tabl.
im Mund zergehen lassen , außerdem 3-5 x täglich Nr.7 Magnesium
phos. D6 6 Tabl. in 1/8 Liter heißem Wasser auflösen und
trinken. Zusätzlich mit Salbe /Lotion
Nr.7einreiben.
Verstopfung (Obstipation) und
Schüssler-Salze
Viele kennen dieses Problem: die ersten Urlaubstage, der Anreisestress, das
ungewohnte Essen, bringen die Verdauung durcheinander und plötzlich geht nichts mehr - quält man sich mit einer
Verstopfung .
Kaufen Sie sich vor Ihrem Urlaub ein bis zwei Klistiere, für den Notfall
sozusagen.
Zuerst sollten Sie es aber mit den Schüssler-Salzen
Nr. 3
Ferrum phos. D12, stündlich 1 Tablette im Mund zergehen
lassen..
Ist die Zunge sehr weiß belegt, dann Nr.4 Kalium
chloratum nehmen.
Ist der Stuhlgang sehr hart und bröckelig, dann greifen Sie
zur Nr.8 Natrium chloratum D6 Tablette.
Und natürlich: viel - viel trinken.
Kleine Verletzungen mit Schüssler
behandelt
Wichtig ist es natürlich, Verbandsmaterial, Pflaster ,Alkoholtupfer usw.
einzupacken.
Sollten Sie sich verletzten, eine Schürfwunde- oder Schnittwunde haben, sollten
Sie die Wunde etwas desinfizieren (Alkoholtupfer) und mit der Nr.3 Ferrum
phosphoricum Salbe/Lotioneincremen. Dies verhilft Ihnen zu
einer schnellen Wundheilung.
Auch wenn Sie sich eine Prellung oder Verstauchung zuziehen, sollten Sie innerlich
Nr. 3 Ferrum phos. D12 Tabl. im halbstündlichen bis stündlich Abstand (bei frischen Verletzungen am ersten Tag) 1-2
Tabl. im Munde zergehen lassen, und äußerlich auch Nr.3 Salbe/Lotionsehr häufig über Tag
einreiben.
Es empfiehlt sich auch nachts einen Salbenverband anzulegen, damit eine
wundheilende und/oder abschwellende Wirkung schneller einsetzt.
Die Verdauung mit den Salzen
fördern
Wer mit dem Essen am Urlaubsort Probleme bekommt, weil zu fett oder ungewohnt,
z.B. Magenschmerzen, Übelkeit , Verdauungsbeschwerden oder Blähungen bekommt, sollte durchaus - auch wenn sonst
vielleicht kein Alkohol getrunken wird - an einen Verdauungsschnaps denken. Meist sind Kräuter und Wermut
enthalten, die die Verdauungssäfte anregen und somit den Verdauungsvorgang begünstigen.
Schüssler-Salz Nr.9 Natrium phosphoricum D6 Tabletten helfen besonders bei zu
fettem Essen am Urlaubsort. Am besten während des Urlaubs regelmäßig 3x täglich 4 Tabletten im Munde zergehen
lassen.
Und wer auf Reisen auf die ungewohnte Ernährung gewohnheitsmäßig
mit Durchfall reagiert,
sollte auf jeden Fall die allgemeinen Regeln beachten: nur abgekochtes Wasser zum Trinken, Zähne putzen, Kochen
oder Mineralwasser.
Wer sich einmal einen Urlaub mit Durchfall, Erbrechen, Fieber und Bauchschmerzen
„verdorben“ hat, wird zukünftig vorsichtig sein, sollte aber trotzdem im Notfall einen Arzt aufsuchen .
Genug Flüssigkeit ist zwingend notwendig, um den Wasserhaushalt zu
stabilisieren.
Schüssler-Salz:
akut Nr.3 Ferrum phos. D12 im Wechsel mit
Nr.4 Kalium chloratum D6 , ¼- ½ stündlich 1 Tablette im Mund zergehen
lassen.
Sehr übelriechende Durchfälle: Nr.5 Kalium phosphoricum D6
Grün gelbliche Durchfälle, sauer riechend: Nr.9 Natrium phosphoricum
D6
Und nicht vergessen:
Nach Durchfallerkrankungen sollte die Darmflora wieder aufgebaut werden , hierfür
gibt es Kapseln- Pulver- Tabl: mit verschiedenen Bakterienstämmen , diese können übrigens auch prophylaktisch
eingenommen werden.
Immer im Urlaub dabei:
Nr.5 Kalium phosphoricum D6 Tabl. und die Nr.7 Magnesium phosphoricum D6 Tabl. mit auf Reisen nehmen, denn Nervenstärkung und die
Entspannung sind auch im Urlaub und auf Reisen nützlich, und guter Schlaf ist nicht immer garantiert!!
Außerdem immer dabei sind
die Lotionen/Salben
Nr.3 Ferrum phos. das klassische „Erste-Hilfe- Mittel
bei Verletzungen und Entzündungen aller Art
Nr.1 Calcium fluoratum für die Hautregeneration
Nr.7 Magnesium phosphoricum D6 gegen Muskelverspannung, Krämpfe
Einige Hersteller von Schüssler-Salz Tabletten haben
fertige Sets mit sämtlichen 12
Salzen zusammengestellt. Lotionen
/ Salben sind nicht enthalten und müssen extra gekauft werden.
Zusätzliche Hinweise
für Schüßler Salze
Salben / Lotionen:
Großflächige Einreibungen sind mit der normalen Salbe schwierig. Die Autorin hat
im Zusammenarbeit mit einer Apotheke aus diesem Grund von einigen Schüßler Salzen auch Lotionen anfertigen lassen.
Diese sind durch ihre Konsistenz gut für die großflächige Anwendung geeignet.
Schüssler Salze online
bestellen
Für den Kauf Ihrer Schüssler Salze empfehle ich auch Ihnen die Versandapotheke
omp-Apotheke, mit der ich selbst nur gute
Erfahrungen gemacht habe.
Weitere Infos bei den Schüssler-Salze Anwendungsgebieten
Wichtiger Hinweis für den
Einsatz der Rezepte
und
Ausschlusskriterien
Siehe auch: Kinderapotheke
und Urlaubs- und Reiseapotheke)
Inhaltliche Verantwortung und zur Kontaktaufnahme:
Heilpraktikerin
Ingrid Boller
Holtenauer Str. 222
24105 Kiel
IngridBoller@web.de
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