Schüssler-Salze bei
Ängsten

Simone Lücke
Heilpraktikerin
- Ausbildung zur Heilpraktikerin 2007 bis 2009
- Seit 2010 Tätigkeit in eigener Praxis mit den Schwerpunkten
Sport-Hypnose-Coaching und Schilddrüsen-Erkrankungen
- Therapien: Hypnose, Schüssler-Salze, Dorn-Methode, Dynamische
Wirbelsäulentherapie nach Popp®, Breuss-Massage, Matrix-Quanten-Behandlung,
Fußreflexzonen-Therapie
- Referentin und Seminarleiterin für Schüssler-Salze
- Mutter von drei Töchtern
Ängste sind wichtig und gehören wie Freude, Trauer und Zorn zu den menschlichen
Grundgefühlen. Sie können jedoch unseren Alltag einschränken, beherrschen und Symptome hervorrufen wie Herzklopfen,
Beklemmungsgefühl, Erröten, Händezittern, Schwitzen, Übelkeit u.v.m.
Wer Angst hat ist angespannt (verspannte Nacken- und Schultermuskulatur) und
gestresst. D.h., dass vermehrt Cortisol aus den Nebennieren ausgeschüttet wird und es bei längeren und
wiederkehrenden Stressphasen zur Schwächung der Nebennieren kommen kann.
Zur Entspannung eignen sich die Schüssler-Salze Nr. 2 und 7.
Bei Platz-, Flug- oder Tierangst, sozialen Phobien, der sog. Nomophobie („No-Mobile-Phone-Phobia“, wörtlich „Kein-Mobiltelefon-Angst“) sowie bei allen anderen Angstformen ist eine
therapeutische Behandlung ratsam.
Schüssler-Salze können die Psyche und die
ganze Person stärken, jedoch nicht die Ursachen beheben.
Zur Ursachensuche- und bearbeitung eignet sich u.a. die Hypnose in Kombination mit z.B. der Verhaltens- und
Ordnungstherapie.
Stressmanagement und Entspannungstechniken können die Therapie ergänzen.
Angststörungen können auch in Kombination mit Erkrankungen vorkommen. Diese sind:
- Fehlfunktion der Schilddrüse mit Unter- oder Überfunktion - Erkrankung bzw. Schädigung am
Gehirn
- Herzerkrankungen wie Herzrhythmusstörungen
- Hypotonie (erniedrigter Blutdruck)
- Hypoglykämie (erniedrigter Blutzuckerspiegel)
- Psychosomatische Stressreaktion auf schwere Erkrankungen
wie
Krebs, chronische Schmerzen u.a.
- Zwangsstörungen
- Hormonumstellungen z.B. in der Pubertät und den Wechseljahren etc.
Auch der Konsum von Alkohol und anderen Drogen (Kokain, LSD etc.) und Nebenwirkungen
von Medikamenten (Antidepressiva, Neuroleptika, Schilddrüsen-Mittel) können zu Angstsymptomen führen.
Nicht zu vergessen sind traumatische Erlebnisse, Unfälle und Operationen.
Schüssler-Salze zur
EinnahmeNr. 1 (Calcium fluoratum, D12) bei Ängsten. Hilft die
Verantwortung für sich selbst zu übernehmen.
Nr. 2 (Calcium phosphoricum, D6) bei Menschen mit (Existenz-)Ängsten. Zur körperlichen und psychischen
Stabilisierung.
Nr. 3 (Ferrum phosporicum, D12) für
mehr Standfestigkeit und Belastbarkeit.
Nr. 4 (Kalium chloratum, D6) bei
Reizbarkeit und Nervosität.
Nr. 5 (Kalium phosphoricum, D6) ist
das Hauptmittel für die Nerven
bei Reizbarkeit und Antriebsschwäche.
Nr. 6 (Kalium sulfuricum, D6) bei
Platzangst und vermehrtem Sauerstoffbedarf.
Nr. 7 (Magnesium phosphoricum, D6) sorgt
für Entspannung.
Nr. 8 (Natrium chloratum, D6) für
mehrEnergie und Kraft.
Nr. 9 (Natrium phosphoricum, D6) löst innere Blockaden und festgefahrene Denkmuster.
Nr. 11 (Silicea, D12) für starke Nerven
und zur Reizabschirmung (Geräusche, Bewegungen etc.).
Nr. 13 (Kalium arsenicosum, D12) bei
Zukunftsangst.
Nr. 14 (Kalium bromatum, D6) zur
Beruhigung der Nerven bei Angstzuständen.
Nr. 21 (Zincum chloratum, D6) bei
Unruhe.
Nr. 22 (Calcium carbonicum, D6) für mehr
Energie und Ausgeglichenheit bei Reizbarkeit und Unruhe.
Nr. 25 (Aurum chloratum natronatum, D6) bei Ängsten, Jähzorn, Kontaktarmut. Ein wichtiges Frauenmittel!
Bewährte Mischungen Bei Unruhe:
Nr. 7 (Magnesium phosphoricum, D6)
Nr. 14 (Kalium bromatum, D6)
Nr. 21 (Zincum chloratum, D6)
Nr. 22 (Calcium carbonicum, D6)
Für Überreiztheit und für
starke Nerven:
Nr. 2 (Calcium phosphoricum, D6)
Nr. 5 (Kalium phosphoricum, D6)
Nr. 7 (Magnesium phosphoricum, D6)
Nr. 8 (Natrium chloratum, D6)
Nr. 11 (Silicea, D12)
Nr. 13 (Kalium arsenicosum, D12)
Für mehr Energie:
Nr. 2 (Calcium phosphoricum, D6)
Nr. 3 (Ferrum phosphoricum, D12)
Nr. 5 (Kalium phosphoricum, D6)
Nr. 8 (Natrium chloratum, D6)
Bei Angstzuständen:
Nr. 2 (Calcium phosphoricum, D6)
Nr. 5 (Kalium phosphoricum, D6)
Nr. 7 (Magnesium phosphoricum, D6)
Nr. 13 (Kalium arsenicosum, D12)
Nr. 14 (Kalium bromatum, D6)
Nr. 25 (Aurum chloratum natronatum, D6)
Zu Entspannung:
Nr. 2 (Calcium phosphoricum, D6)
Nr. 7 (Magnesium phosphoricum, D6)
Schüssler-Cremes/Salben zur äußeren Anwendung
Nr. 2
Nr. 5
Nr. 6
Nr. 7
Tragen Sie je nach Bedarf eine oder mehrere Cremes/Salben auf den Solarplexus, die
Schultermuskulatur und/oder auf die Schläfen auf.
Siehe auch: Schüssler-Salze bei Flugangst und Homöopathie bei Ängsten
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Erfahrungen gesammelt habe.
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